第148回定例会「ココロの取説を知り、最高の自分を作る方法！」

第148回定例会

「ココロの取説を知り、最高の自分を作る方法！」

テーマ

皆さんは『何かいつも同じ様なパターンで上手くいく（いかない）』という様な事はありませんか？
ここには、皆さんの無意識にある『思い込み』が影響しています。

「私は○○が得意（苦手）！」、「こうすればきっと○○になるはず！！」
実はこういった思い込みから、皆さんの行動は、無意識のうちに『思い込み』の影響を受けています。
そしてこの『思い込み』を上手く変えていくことがより良い人生を歩むコツにつながります。
私たちは、五感（視覚、嗅覚、触覚、聴覚、味覚）を通して出来事や体験を認識し、その意味付けを行っています。
そして、一度自分の中で意味付けや思い込みができあがると、
条件反射のように、同じパターンを無意識にくり返し行動しているそうです。

今回の定例会では、講師に小林由佳先生をお招きし、
NLP（Neuro Linguistic Programing：神経言語プログラミング）を中心に学びます。
NLPは、別名「脳と心の取扱説明書」とも呼ばれる最新の心理学で、
思い込みによる、無意識の情報の取捨選択を知るところからはじめます。
さらに、このような人の思い込み、思考パターンや行動パターンを分析し、
自分にとってより良い情報を効果的に取捨選択する手法を学ぶことで、
行動を変えて望む結果を得られるようにする技術を学びます。

この技術を学び、無意識な心の動き（ナビゲーション）を知ることで、自分の思考や行動をコントロールし、
自分の思い描く人生を歩めるようになるかもしれませんね。

勉強会概要

懇親会概要

■日時：勉強会終了後
17：00　START（18：00ごろ終了予定）
■会費：無料！（皆様の飲食代のみ）

定例会レポート